Gestern.
Ein erster Spaziergang, den Körper fordern, um zu erfahren, wie der Zuckerspiegel sich im Blut verhält. Bin gespannt auf das Resultat. Vor dem Mittagessen auf der Juckerfarm am Pfäffikersee ist der Zucker auf 5.1 gesunken und auf dem Rückweg die glooreiche Idee. Wenn der Zucker bei körperlicher Anstrengung sinkt, könnte ich mir ein Rahm-Eis genehmigen. Gedacht, gemacht und zu Hause der Frust. Mit dem Glace bin ich auf der Zuckerskala fast in dem zweistelligen Bereich gelandet und dies will ich nicht mehr zulassen.

Was habe ich daraus gelehrt? Zwischen den Mahlzeiten gibt es rein gar nichts mehr, und alles Süsse ist tabu.